CogniCare

CogniCare

Clínica de Saúde Mental de Adultos com uma abordagem multidisciplinar e integrada para melhoria do seu bem-estar. Encontre o seu equilíbrio com a nossa ajuda especializada e personalizada.

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Especialidades

Psiquiatria

Psiquiatria

A Psiquiatria foca-se no diagnóstico, tratamento e prevenção de problemas de saúde mental. Utilizamos uma abordagem integrada, combinando farmacoterapia moderna com estratégias psicoterapêuticas.

Psicologia

Psicologia

Abordagem centrada na pessoa, que visa prestar apoio e orientação, promovendo o bem-estar, a gestão de crises e o desenvolvimento de autonomia, através da escuta ativa, acolhimento e ampliação da visão do cliente sobre seus recursos para encontrar soluções.

Psicoterapia

Psicoterapia

Processo terapêutico colaborativo que visa a transformação pessoal e a resolução de conflitos internos através do diálogo, num espaço seguro e empático. Na CognicCare dispomos profissionais especializados nas abordagens Psicoterapeuticas Sistêmica (enfatiza as relações e contextos de interação) e Gestalt (enfatiza a experiência presente).

Psicomotricidade

Psicomotricidade

Terapia que utiliza o corpo e o movimento como principal ferramenta para integrar aspectos cognitivos, emocionais, físicos e relacionais. Esta terapia implica a modificação do funcionamento psíquico da pessoa através da sua motricidade e os métodos provém de abordagens corporais como métodos de relaxação, técnicas de consciência corporal e sensorial e terapias expressivas.

Musicoterapia

Musicoterapia

Utiliza a escuta musical, a voz, o instrumento, a escrita e a criatividade como ferramentas de autoconhecimento e relação. Cada pessoa desenvolve o seu próprio ritmo, num processo terapêutico que integra, corpo e emoção, permitindo que a experiência musical abra caminho a novas percepções e possibilidades.

Equipa Clínica

O Seu Espaço de Confiança.

Na CogniCare, a nossa missão é disponibilizar cuidados de saúde mental integrados, multidisciplinares, contínuos e acessíveis à comunidade, pautando-se pela excelência clínica e humanização do atendimento.

Comprometemo-nos a capacitar cada indivíduo com as ferramentas necessárias para navegar os desafios da vida.

Dr.ª Ana Sofia Morais

Dr.ª Ana Sofia Morais

Psiquiatra / Diretora Clínica

Dr. David dos Santos

Dr. David dos Santos

Psiquiatra

Dr.ª Maria Melo

Dr.ª Maria Melo

Psicomotricidade / Diretora Técnica

Dr. Gil Henriques

Dr. Gil Henriques

Musicoterapeuta

Dr.ª Paula Frango

Dr.ª Paula Frango

Psicóloga / Psicoterapeuta

Dr.ª Andreia Ribeiro

Dr.ª Andreia Ribeiro

Psicomotricista

Testemunhos & FAQ

O Que Dizem os Nossos Clientes

"As sessões com a Maria e a Paula, são um lugar seguro onde me sinto compreendida, é um lugar de reflexão e tomada de consciência de pensamentos e emoções e na sua relação/ligação com o corpo, em particular na psicomotricidade. É uma experiência de evolução, complementam-se. sinto-me mais integrada, mais presente no meu corpo e com maior facilidade em compreender e expressar pensamentos e emoções. "

J. L.

"A equipa demonstrou um profissionalismo e uma sensibilidade que fizeram toda a diferença na minha recuperação."

J. F.

"Nunca pensei que a musicoterapia pudesse ter um impacto tão profundo. Foi uma forma única de expressar o que sentia."

R. P.

Perguntas Frequentes

Preciso de referenciação para marcar?

Não. Pode contactar-nos diretamente para agendar a sua consulta de avaliação inicial.

As consultas são confidenciais?

Sim. A confidencialidade é fundamental e protegida pelo sigilo profissional, de acordo com a lei.

Disponibilizam consultas online?

Sim, realizamos videoconsultas para sua comodidade e segurança.

Têm acordos com seguradoras?

Trabalhamos em regime privado, mas emitimos recibo para reembolso na sua seguradora ou subsistema de saúde.

Qual a duração das consultas?

As consultas têm uma duração média de 50 a 60 minutos.

Não sei para que especialidade marcar, como faço?

Na CogniCare aconselhamos a realização de uma consulta de avaliação inicial médica connosco para diagnóstico e proposta de plano de tratamento.

Contacto

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Estamos aqui para ouvir. Envie-nos uma mensagem ou visite o nosso espaço.

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Morada

Rua João de Freitas Branco, 15E
1500-714 Lisboa

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geral@cognicare.pt

Dr.ª Ana Sofia Morais

Dr.ª Ana Sofia Morais

Psiquiatra / Diretora Clínica

Especializada na avaliação, diagnóstico e intervenção farmacológica e psicoterapêutica. Como Diretora Clínica, garante a qualidade e supervisão de todos os cuidados na CogniCare.

Dr. David dos Santos

Dr. David dos Santos

Psiquiatra

Dedicado à avaliação abrangente e tratamento de condições de saúde mental, trabalhando em estreita colaboração com a equipa multidisciplinar.

Formação Académica

2025 - Presente

Especialização avançada em Sexologia Clínica – Instituto CRIAP

2025

Pós-graduação em Psicopatologia Clínica – Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa

2016

Pós-graduação em Bioética – Faculdade de Direito da Universidade de Lisboa

2010 - 2018

Mestrado Integrado em Medicina – Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa

Atividade Profissional

2025 - Presente

Professor Convidado, Disciplina de Saúde Mental e Psiquiátrica, Licenciatura em Enfermagem, Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa

2023 - Presente

Internato de Formação Específica em Psiquiatria, Serviço de Psiquiatria e Saúde Mental, Hospital Garcia de Orta, ULS Almada-Seixal.

  • Estágio em Internamento, Hospital Garcia de Orta
  • Estágio em Hospital de Dia, Hospital Pulido Valente, ULS Santa Maria
  • Estágio em Psiquiatria de Ligação, Hospital Curry Cabral, ULS S. José
  • Estágio em Perturbações de Adicção – Alcoologia, UTRA, Hospital Júlio de Matos, ULS S. José; Outras Dependências, Equipa de Tratamento de Xabregas.
  • Estágio em Psiquiatria da Infância e da Adolescência, Hospital D. Estefânia, ULS S. José
  • Estágio em Neurologia, Serviço de Neurologia, Hospital S. José, ULS S. José
2020 - 2022

Médico Generalista; Serviço de Urgência Geral e Polivalente, Hospital de S. José, Centro Hospitalar de Lisboa Central.

2019

Internato de Formação Geral; Centro Hospitalar de Lisboa Central.

Atividade Científica

2025

Póster “Intolerância Ambiental Idiopática: uma nova forma de somatização?”, XIX Congresso Nacional de Psiquiatria

2025

Póster “Psychiatrists’ practices on monitoring cardio-metabolic adverse effects: a narrative review”, 33.º Congresso Europeu de Psiquiatria

2024

Póster “Apontamentos Históricos Sobre a Perturbação Borderline”, XV Congresso Internacional de História da Loucura, Psiquiatria e Saúde Mental

Dr.ª Maria Melo

Dr.ª Maria Melo

Psicomotricidade / Diretora Técnica

Especialista em Reabilitação Psicomotora, focando na conexão corpo-mente. Como Diretora Técnica, assegura a excelência operacional da clínica.

Formação Académica

2012 – 2014

Mestrado em Reabilitação Psicomotora pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade de Lisboa

2012

Pós-graduação em Neuropsicologia Clínica pela RedApple – Formação Contínua de Estudos Superiores

2009 – 2012

Licenciatura em Reabilitação Psicomotora pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade de Lisboa

Atividade Profissional

Desde 2024

Unidade Local de Saúde Amadora/Sintra; Serviço de Psiquiatria e Saúde Mental de Adultos

2022 - 2024

Hospital Garcia de Orta; Serviço de Psiquiatria e Saúde Mental de Adultos

2021 – 2022

AlertaMente – Associação Nacional para a Saúde Mental

2020 – 2021

Programa Nacional de Saúde Mental da Direção-Geral da Saúde

2019 – 2021

QInesis – Núcleo de Intervenção em Saúde e Educação

2018 – 2019

Fundação Romão de Sousa - Casa de Alba; Comunidade Terapêutica em Saúde Mental

2018

ARIA – Associação de Reabilitação e Integração Ajuda; Residências de Treino de Autonomia e Fórum Sócio-Ocupacional de Lisboa

2017 – 2018

Centro Social 6 de Maio; Centro Comunitário

2017

PsiBioMed - Formação, Consultadoria e Prestação de Cuidados de Saúde Mental

2016 – 2024

Projeto Kosmicare - Intervenção em Crise no Uso de Substâncias Psicoativas em Ambientes Recreativos

2016 – 2021

COGNOS - Formação Profissional e Desenvolvimento Pessoal

2013 – 2016

Estágio de mestrado e Estágio profissional no Centro Hospitalar de Lisboa Ocidental - Hospital de Egas Moniz; Serviço de Psiquiatria e Saúde Mental de Adultos

2011 – 2012

Estágio de licenciatura no Centro de Emergência Infantil – Casa da Fonte

Atividade Científica

2016

O Corpo do Psicomotricista: do corpo agido e vivido ao corpo relacional e terapêutico
(Susana Guimarães, Adriana Frazão, Maria Melo, Sara Duarte, Susana Toledo); Artigo publicado na Revista A Psicomotricidade n°16

2015

Alterações Psicomotoras na Esquizofrenia
(Maria Melo & Rui Martins); Artigo publicado na Revista Iberoamericana de Psicomotricidad y Técnicas Corporales n° 40

Dr. Gil Henriques

Dr. Gil Henriques

Musicoterapeuta

Membro certificado da APMT. Desenvolve trabalho clínico com adultos e jovens, integrando Musicoterapia Neurológica e Artes Expressivas.

Dr.ª Paula Frango

Dr.ª Paula Frango

Psicóloga / Psicoterapeuta

Especializada em aconselhamento psicológico e Psicoterapia Sistémica, ajudando pacientes a navegar conflitos internos e dinâmicas relacionais.

Dr.ª Paula Domingos

Dr.ª Paula Domingos

Consultora Social

Apoia projetos sociais para indivíduos e empresas, facilitando o acesso a recursos comunitários e promovendo a integração social.

Dr.ª Andreia Ribeiro

Dr.ª Andreia Ribeiro

Psicomotricista

Focada na reabilitação psicomotora, promove a integração entre corpo e mente, com intervenção especializada em todas as faixas etárias.

Formação Académica

2023 – Atual

Mestrado em Reabilitação Psicomotora pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade de Lisboa

2020 – 2023

Licenciatura em Reabilitação Psicomotora pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade de Lisboa

Atividade Profissional

2025

Acompanhamento de jovem de 22 anos, na Unidade de Cuidados Intermédios Respiratórios da Unidade Local de Saúde Santa Maria.

2025

Dinamizadora de Workshop de Consciência Corporal nas Jornadas Técnicas 2025 “Desafios do Isolamento Social – Construindo a Felizcidade” da Associação NOS, no Instituto Politécnico de Setúbal.

2024 – 2025

Estágio de Mestrado na Unidade Local de Saúde Amadora/Sintra; Serviço de Psiquiatria e Saúde Mental da Infância e da Adolescência e Serviço de Psiquiatria e Saúde Mental de Adultos.

2024

Participação na Semana da Inteligência Emocional da Criança, pela Sara Duarte Psicomotricidade

2023

Voluntariado no Centro Doutor João dos Santos

2022 – 2023

Estágio de Licenciatura no Centro Hospitalar de Lisboa Ocidental – Hospital São Francisco Xavier; Serviço de Psiquiatria e Saúde Mental da Infância e da Adolescência.

2022

Voluntariado no Centro Doutor João dos Santos