Abordagem Clínica: Psicomotricidade
A psicomotricidade é uma área científica que se dedica ao estudo da relação corpo/mente, considerando-os como uma unidade. O corpo não é encarado como apenas um dado biológico, mas antes como um espaço psíquico, que manifesta a história de cada pessoa. Sob a orientação da Dr.ª Maria Melo, a metodologia implementada na CogniCare foca-se na intervenção psicomotora para adultos e idosos, visando a preservação funcional e a otimização da capacidade adaptativa.
A psicomotricidade permite tomar consciência do corpo como instrumento de expressão e comunicação; melhorar o relacionamento com o outro; melhorar a autoestima através de uma vivência positiva da sua imagem corporal; desenvolver estratégias para gerir défices crónicos e irreversíveis; promover a autonomia e a manutenção da funcionalidade da pessoa. A psicomotricidade permite a atribuição de um significado emocional a um sintoma físico e atuar sobre as suas causas.
No caso do idoso, a psicomotricidade pretende também reduzir níveis de angústia relacionados com as mudanças cognitivas e corporais associadas ao processo de envelhecimento.
Metodologia: Métodos de Relaxação e Terapias Expressivas
Na intervenção psicomotora em saúde mental de adultos, o psicomotricista utiliza maioritariamente as seguintes técnicas:
Terapias expressivas: podem ser aplicadas utilizando a música, dança, artes plásticas, drama, teatro, jogo e escrita. Esta abordagem permite estimular capacidades do indivíduo que de outra forma poderiam não emergir, estimulando competências cognitivas, sociais, intelectuais, relacionais e afetivas. Estas terapias podem revelar-se úteis para pessoas que beneficiem de uma forma de expressão não-verbal.
Técnicas de relaxação: permitem realizar uma ponte entre a sensação e a racionalização da mesma. Têm uma vertente de reeducação de modo a que a pessoa ganhe a capacidade de criar um estado interior pacífico e saudável que favoreça o seu próprio equilíbrio. O psicomotricista tem formação em técnicas de relaxação diversas, desde as mais ativas (com movimento) às mais passivas (em que a pessoa fica deitada/sentada).
Estas técnicas permitem a redução de sintomas corporais associados à problemática, possibilitando a gestão e estruturação de emoções.
As Sessões de Psicomotricidade
A relação entre o paciente e o terapeuta é o aspeto central das sessões de psicomotricidade, e as experiências durante a terapia e as respostas que surgem através dessas vivências funcionam como uma força dinâmica que proporciona a mudança.
As sessões podem ser individuais ou em grupo e são centradas nas necessidades de cada cliente bem como no potencial de cada um deles.
O psicomotricista estabelece os seus objetivos de intervenção dependendo do motivo de encaminhamento e do perfil de cada pessoa. A proposta de atividades é realizada conforme a progressão de cada um, tendo em conta o desenvolvimento prévio dos pré-requisitos necessários (ex: se a pessoa tiver grandes dificuldades em parar, não é proposta uma atividade em que esteja imobilizada e de olhos fechados).
A intervenção terapêutica é efetuada num enquadramento seguro, respeitando as restrições biofisiológicas e potencializando as capacidades remanescentes da pessoa, em estreita articulação com as restantes valências da equipa multidisciplinar da CogniCare, bem como com a família/cuidadores do cliente.